SLIMSUSIE

Mycket skola den här veckan så dåligt med bloggande :) Igår satt vi på en seeeg föreläsning (samma föreläsare som förra veckan) så även igår drog vi efter lunch, he.. idag och imorn är det skrivning av arbete som gäller :) Ett arbete om inte mindre än utomhuspedagogik. yeye...

Annars rullar veckorna på som vanligt med träning, powerwalks och annat mys. Jag gillart!
Nu blire nybakt bröd och smoothie

NAMNAM


Tråkig föreläsning


Dagens lunch i brist på ork att fixa MAT


PluggaPluggaPlugga


Tina gillart :)

Nu har jag iallafall fått klarhet varför jag får nostalgi-feelings av den här låten :) Säger Skranta-kören och tobbepop er nånting? Eller kanske "bara-du-slog-bara-bara-bara-du-slog-bara-bara" och "ring-ring-a-bara-ring" ? Nej antagligen inte. Är nog bara Älv-Army och resten av de medverkade av skrantakören som förstår. För mig är det ett sjukt härligt minne från kören under skrantatiden med allas våran tobbe-pop i ledningen! Körtiderna var veckans absoluta höjdpunkt och så även denna låt! haha..Här snackar vi nostalgi. Eller vad säger ni tjejer? ;)

Vilken bra torsdag jag har haft :) Var i skolan 9-12 på en kanonbra föreläsning "träningslära", fortsättning från förra vecka. Mycket intressant. Körde ett mycket lyckat styrkepass på gymet i eftermiddags också. Härligt! En god själ som hjälpte mig att ställa in maskinen får dagens ros. Tack :)

Kvällen har bestått av läsning och vänner. Till middag blev det resten av makrillen med potatis, aioli och majo. MUMMA!

Nu blir det snart bingen känner jag, lite mer bok först kanske?




Har laddat hem några ABBA best of skivor och jag diggar järnet och drabbas av en härlig nostalgi-feeling så fort lurarna sätts i mina öron En mycke t behagligkänsla men dock väldigt underligt eftersom jag inte ens har upplevt ABBA eran. Haha! Hursom är de väldigt coola och deras musik är fantastiskt bra promenad musik :D

Natti!

Japp idag hämtade jag ut två böcker som jag beställde förra veckan :)

Det är ungefär vad min dag har bestått av :) Eller iofs bara en halv tråkig föreläsning eftersom den var så tråkig att jag och hanna skippade andra delen och drog till espressohouse för en chai latte.. mmmmums, guds gåva till mänskligheten...

Till middag lyxade jag och Mackan till det med rökt makrill från fiskbilen, räkor, ägg, aioli och rostbröd. Yammie! Snart fortsätter vardagslyxen med bio också. Män som hatar kvinnor förståss :)



Är galet frestad att köpa hem en egen burk...hmm


Ha en fortsatt trevlig onsdag :)
PÖSS

Idag har jag hunnit med bra saker :)

* Pluggat i skolan
* Pluggat hemma
* Bäddat rent
* Diskat
* Tränat
* Lagat matlåda tills imorn

Härligt :)



För jag är så jävla coool.....

Det är redan onsdag och dagarna svischar verkligen förbi. Men jag trivs :) Den här veckan känner jag mig galet trött. morgontrött och kvällstrött. Kvällstrött är härligt men morgontrött kan jag va utan, he... Igår började en ny delkurs "hälsa & fysisk aktivitet" och vi hade just fysisk aktivitet i drygt 2 timmar :) Namnlekar, bolllekar, rytmlekar och tävling var lite av det vi han med. Så himla kul och jag har träningsvärk idag. hihi. Idag for Marcus till Sundsvall till sin kusin/vapendragare och hans girlie Angela. Så nu är jag alone fram till sena måndag. Är väl nyttigt I guess och jag trivs ensam så det ska nog gå fint :)

Tränade poweryoga igår och det känns att det är sjukt bra träning. my lord vad stel jag är i min baksida kropp idag. Jag behöver verkligen sträcka ut och stärka min baksida så jag ska försöka fortsätta komma iväg på tisdagarna även om det inte är det roligaste jag gjort i en träningssal.

Igår var det ju fettisdagen  också och självklart mumsade jag i mej en semla!. Det blev en condeco semla med Hanna & Tina. Yammie!

Fredag igen och veckorna går som vanligt i ruskig fart. Har haft en händelseruk vecka med mycket plugg och träning och då går tiden inte direkt långsammare. I onsdags blev det Ät-2-betala-för-1 :) Jag, Mackan, fia och sjöa besökte Rumpanbar. nice nice. Igår Torsdag hade vi slutexamination på första delkursen och det innebar klassfest förståss :) Mycket trevligt och mycket dricka hihi. Sussie är inte så kaxig idag he..(bilder kommer)
Min fredagkväll blir alltså  fantastiskt lugn med hemmagjorda hamburgare, äppelkaka och lets dance mmmmm. Mackan är med också. såklart

Vad ska du göra ikväll?.





Toalett posering är hett!

- Pannkaksfrukost

- mys i soffan

- träning

- champagne

- middag på chez amis

så ser min alla <3 dag ut och jag gillart!

Idag pluggade jag hela förmiddagen, körde lunchpumpen och när jag kom hem lagade jag lunch för att orka plugga lite till. Har hunnit degat en hel i soffan också :)
Ska snart dra igång i köket. Italienska biffar med medelhavssås ska lagas minsann. Maja kommer på besök. Träffade henne på min student sist tror jag (?) och det är ju ett tag sen så det ska bli trevlans :D



bild: Arla.se

OH YEAH!

Den 9:e Augusti på ullevi. Jag, Mackan, Fia & Sjöa har tickets, så jävla VÄRT

Måndag: bodycombat

Tisdag: poweryoga

Onsdag: gym 60 min

Torsdag: promenad 60 min

Fredag: vila

Lördag: bodypump, bandet 30 min

Söndag: promenad 2,5 timme

Ska strax kila iväg till skolan för seminarie C som pågår i 3 timmar (antagligen närmre 2) Efter det bär det av till Brunnsbro för tjejhäng hemma hos tina. Hanna kommer även dit. Det vankas nämligen utgång. Nice!

Nej jag har ingen skola imorn ;)

Vi hörs imorn, antagligen från en mer eller mindre bakfull sussie




Girls night out!

Idag har jag varit mycket företagsam även om det inte hunnits gjort så många saker så har jag gjort dom ordenligt :) Startade dagen runt 10 i morse med en jordgubbs smoothie :) Surfade runt lite på internet och sedan började allvaret. Började läsa anvisad litteratur på folkhälsoinstitutet och började även analysera det som skulle analyseras. Heja mig 1. När jag kände att det började stanna upp med skrivandet bestämde jag mig för att bege mig iväg till gymet istället. sagt och gjort. Körde igenom kroppen och sprang på bandet en sväng. blev sammanlagt en timmes träning. härligt. Heja mig 2. Ikväll har jag och mackan fikat i Haga. Ett otroligt mysigt område men ett mindre mysigt fik hamnade vi på. Så kan de gå. Nu har jag skrivit lite mer på analysen och kollar på made in sweden (samtidigt!) Heja mig 3.  Snart blir det en kopp te innan det är sängdags!

PUSS




Bara för att han är så snygg :)