mat och aktivitetsberäkning

Sista dagen i skolan idag innan påsk :) är ledig imorgon, jobbar onsdag & torsdag och sen är det hemfärd mot skogarna för att fira påsk. Det blir trevligt.

Har skrivit matdagbok i fyra dagar under förra veckan (skoluppgift) och idag fick vi beräkna näring och energi av det vi har ätit i programmet dietistXP. Har även gjort en aktivitetsregistrering då vi under ett dygn skulle fylla i vad vi gör under dygnets alla timmar. Har varit grymt segt att för matdagbok. Men intressant nu när man kan kolla vilka näringsämnen man får i sig och vad man borde äta mer av. Ska även jämföra kosten i förhållande till vår aktivitetsnivå osv. Segt att skriva en rapport på det sen men ett roligt ämne iaf :D

Ikväll blev det combat och till kvällsmat blev det kycklingkorv, pasta, grönsaker och avokado.
Korv är underskattat mums var det...



Kommentarer
Postat av: Mac

Vem i hela friden har sagt att korv är underskattat ?

2009-04-07 @ 12:32:34
Postat av: Sussie

Haha inte du iaf min lilla korv ;)


Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback