Vilken helg.. Wow!

Måndag idag och det har bara hunnits med att jobba och träna! Men jag gillart. Fick bra feedback på jobbet idag också vilket alltid är smickrande och höjer självkänslan ett steg. Härligt!

Helgen har varit en av de bästa på länge. Ingenting uppbokat men ändå har det hänt en massa kul och mysiga saker. Utan stress och måsten.
I fredags blev det afterwork på avenyn med 3 trevliga pojkar varav en var min egen ;) Gick vidare för ännu ett par glas på club social. Kom hem lagom tidigt, lagom full.
lördagen gjorde jag och mackan en riktig helgfrukost iform av ägg, bacon, färskt bröd mm. Mums! Åkte in till stan utan spec mål. Mackan shoppade loss lite på hm och jag strosade mest med :) Stötte på bror och gänget som var i göteborg och joinade dom på ett par öl (läs cider). På kvällen var jag otroligt taggad för en blöt kväll a la vin och reaggeklubb. Oskar kom förbi och Han jag och mackan började dricka vin. Dock dog känslan i partybenen innan midnatt så det blev sängen tidigt även lördagkväll. Detta resulterade i en tidig söndagsmorgon med mys innan Mackan och jag ännu en gång begav oss mot stadens torg. Det vankades inget mindre än söndagsbrunch på SoHo med Brorsan, Krutte plus familj. Som alltid när det är buffe äter man (jag?) alldeles för mycket. Och mätt var jag resten av dagen. Helgen avrundades med den återkommande bingolottodejten med Fia & Andreas. Ingen vinst som vanligt men det är en för jäkla härlig tradition vi har fått ihop tycker jag. Perfekt sätt avsluta helgen på. :)

I veckan blir det nog inte så mycket mera än jobb och träning. Ett par fika ska jag få in dock och ev ut och äta middag till helgen.

Nu ska jag dricka te och äta kardemummaskorpor.
Mmm....



Träning V 35

Måndag: Body Combat, Body Pump

Tisdag: Body pump, Afro power dance

Onsdag: Promenad 80 min

Torsdag: Promenad 40 min, Body Combat

Fredag: -

Lördag:
Promenad 30 min

Söndag: -

Min födelsedag

Ye jag fyllde ju år i tisdags och fast jag redan blivit firad av all släkt och alla vänner hade jag en toppendag plus att mackan överraskade på morgonen med en liten goodiebag innehållande godis,ett armband och diskmedel haha. goding! Förövrigt blev det jobb där jag fick glass! och träning. På kvällen bjöd mackan mig på sushi och så moffade vi godiset från morgonpresenten. Fick en upplevelse av mackan i present. En natt någonstans den 12-13 september. ihhh spännane :)

Igår var jag ledig och då ägnade jag hela dagen åt att pyssla och möblera här hemma samt tog en shoppingrunda på stan. Hittade en stickad tröja, byxor, en kofta och en vit långärmad t-shirt. Nice!

Nu blir det snart stan och fika med Hanna! På tok för längesen man fick en dejt med den tösabiten!

Puss!





Wow

Grymt träningspass! Körde Combat och pump ikväll..Galet längesen jag körde dubbelpass men fan va bra det gick! Dessutom körde hon halva nya programmet av både combaten och pumpen. Hihi

Nu har har jag keso med sylt & proteinpulver i magen. Samt 2 ägg..

 Im satisfied
 



Träning V 34

Måndag: -

Tisdag: .

Onsdag:
Powerwalk/jogging 50 min

Torsdag: BodyCombat

Fredag: -

Lördag:
Powerwalk 60 min

Söndag: Promenad 30 min

Resultat

Håret blev riktigt bra! Fan va skönt hörrni!


En kaotisk helg men mycket trevlig.

Helgen i Karlskoga var minst sagt kaotisk. Eller väldigt smockfull av grejer att göra iallafall. 2 kalas skulle styras och en lägenhet skulle tömmas och säljas. Men det gick det med.
Helgen innehöll alkohol, sushi-mys, fest, stadshotellet, tårt-kalas och maasssa mys med familjen och alla vänner. Härligt. Det gillar vi :)

Nu är det redan torsdag och jag är ledig. Kom till göteborg måndag kväll, jobbade tisdag och var ledig igår. Har städat våra förråd nu så jag kanske kan få plats med lite av mina grejer  från lägenheten i kga som nu står på pappas jobb he...
Ska rensa järnet nästa gång jag kommer till kga. yay!

Nu sitter jag med blekmedel ihåret. Ska bli jävligt spännande attb se resultatet. Nämligen första gången jag färgar håret på mig själv haha. Shit pommes.



Såhär ser jag ut nu.... Snyggast ever

Träning V 33

Måndag: promenad 40 min, bodycombat

Tisdag:

Onsdag:
Powerwalk 60 min

Torsdag: promenad 40 min , bodycombat

Fredag:

Lördag:

Söndag:

Mat, 3 års-firande och kulturkalas :)

Har varit en mycket händelserik vecka hittills :) I tisdags blev det en sväng på kulturkalaset. gled mest omkring och kikade lite. bla på navid modiri och gudarna och laleh. 3 cider slank ner också. woops :P
Igår var det 3 år sen jag och mackan träffades och det tyckte vi skulle firas. Bad, bubbel, jorgubbar och choklad följt av tapas manana och mera alkohol. Härligt :)
Idag har jag varit galet trött, skulle kollat in bob hund i afton men skippde det då jag efter combaten istället valde att packa lite och greja.
Åker till Kga imorn (igen!) Men det ska bli trevligt. ska ju ha lite födelsedagskalas åsådär hihi. Har även sålt lägenheten nu. så den ska tömmas. Det blir fullt ös hela helgen. Men det gillar vi ;)

Skönt att ha fått sålt lyan. så slipper jag spara så mycket till asienresan som är bokad i januari hihi. ibland leker livet dont you think?

Nu måste jag packa klart och sen sova!!

ZzzZzzzZ.....



Bjuder på en liten blandning av bilder.. kameraurladdning kan vi kalla det ;)

Lyxfrulle



Standard frulle



Mys


Jag


Mackan på manana


Tapas!






Veckan som gått

Har nästan gått en vecka sen jag blogga sist. he...Jag och mackan har varit ute lite i svängen. I onsdags blev det kontiki och några cider i solen, I fredags åskådades det lite fotboll även den i solen. Jobbade hela lördagen men på eftermiddagen tog vi cykeln till avenyn för ett glas vin. Varenda jävla ställe va smockfullt eftersom Madonnas första konsert va på ullevi. Mötte iaf upp oskar på babar för ett glas. Kom i säng tidigt helt slut. På söndagen fick jag med mej mackan på en powerwalk (innan frukost!) och mös sedan med pannkaksfrukost. Hela eftermiddagen lagade jag mat och bakade tårta. Vid halv 5 tiden kom fia & Sjöa hit på middag. Det blev lite vin och mys innan vi tog en taxi till Ullevi för Madonnas andra konsert på Ullevi. (Dock släpptes den faktiskt före lördagens konsert) Madonna bjöd på en grym show och de två timmarna hon stod på scen gick otroligt fort men det var inte magiskt. Grymt avslut med give it 2 me var det verkligen!  En väldigt lyckad dag i helhet :D

Idag har jag varit ledig och bara tagit det lugnt hela dagen. Vaknade sent och åt äggröra. Sen har det bara varit sängen och datorn som varit min vän för dagen. Kom iallafall på veckans favvopass Combat vid 5: Gjorde hemmagjorda hamburgare till middag och risotto till matlådor i veckan. naajs

Nu blir det te i soffan



blandade bilder från veckan :)




Träning V 32

Måndag: -

Tisdag: -

Onsdag:
Promenad 40 min, mage & armar

Torsdag: Promenad 40 min, ben & axlar

Fredag: Promenad 45 min

Lördag: -

Söndag:
Powerwalk 60 min

Pipat klart!

Nu är jag hemma igen. Har inte orkat blogga i kga nåt. Putte i oarken var hursomhelst grymt med allt vad det innebar! Fick träffa alla underbara vänner, dricka massa sprit, dansa och ha det allmänt gott trots en del regn och lera. Jag gillart.

Sammanfattar veckan med en lista och lite bilder:

Fika
gänghäng
korv & makaroner
Bushdive
Parkfest
ahlgrens pommes
film
godis
"jizz in my pants"
karatefylla
karatebakfylla
olaglig cykling
olaglig kissning
dans
popcorn
ös
kärlek
läskig fest 1
läskig fest 2
återförrening
smågodis
saknad
lek
tårta
skräckfilm
kärlekstrubbel









 


Träning V 31

Måndag: Body Combat

Tisdag: -

Onsdag: -

Torsdag: -

Fredag: -

Lördag: -

Söndag: -