SLIMSUSIE

Var på en mycket intressant föreläsning idag om vår energiförbrukning. Räkande ut BMR och PAL värde. I total vila förbränner jag ca 1430 kcal och med min aktivitetsnivå behöver min kropp ca 2860 kcal. Det är väldigt mycket mer än jag gissar jag får i med. Skulle gissa på att jag ligger på runt 1400-1700 kcal på en dag vilket alltså är för lite.. Hmm.. Det är väldigt vanligt att man ligger på energiunderskott. Tänk vad många kanelbullar jag har att ta igen nu! ;) eller? haha nee det får allt bli på helgen sånt därnt onyttigt. haha..

Började en ny delkurs igår. Har kommit in på kostbiten nu alltså. Kulkul :D

Ikväll blev det pasta, fläskfile och gorgonzolasås Mumsigt värre :)
Nu kollas det på snowroller, har ju hela sällskapsresor-boxen nu. Värt!