Träning V 25
Tisdag: -
Onsdag: -
Torsdag: -
Fredag: -
Lördag: -
Söndag: Promenad 50 min
Städ
Idag bokade jag tid på vårdcentralen eftersom jag fortfarande är öm i halsen. Men icke, ingen halsfluss här inte. Är bara att vänta och vara glad. Men hundra spänn skulle de ha. Hmprf!
Efter jobbet tog jag tag i våran lägenhet som har varit ett stort damm senaste veckan. Kände att jag var tvungen att göra nåt vettigt om jag inte får träna. Så nu har jag dammsugit, torkat rent spis & bänkar, dammat, skurat badrummet och torkat golv. Det luktar Ajax och såpa och jag njuuuter. Härlig känsla. Som belöning gjorde jag mig en jordgubb/blåbär/vanilj-smootihe. YAM!
vardagsmotion
Ska till Yngsjö på torsdag eftermiddag och spendera hela midsommarhelgen där med massa coola människor. Det kommer bli hur ball som helst. Och självklart kommer det vara 25 grader varmt och sol. Fint då säger vi så!
Ikväll ska vi handla till vår del av knytiset på midsommarafton vilket betyder lax x2, såser och kak&bak ingridienser.
Övrigt som ska göras innan torsdag är packningen, måla naglarna, raka benen. Allmänt fix & trix. Hihi
Mina nya Asics
Sjuk
Inte bloggat på en vecka nu.. illa illa.
Är typ sjuk därav har det inte blivit någon träning alls knappt.
Har dock jobbat på som vanligt eftersom jag främst har haft ont i halsen och inte någon feber.
Men det suger ändå.
I fredags blev det fest och utgång.
Raegge på pustervik med Mackan, jojje och jesper.
Mycket dans och mycket öl.
Jätteroligt.
Igår var vi bakis och kronprinsessbröllopet var den perfekta bakisunderhållningen.
Kollade hela dagen och de är ju för söta de där två.
Victoria och Daniel.
På kvällen bar det av mot masthugget och TP afton vankades hos fia och andreas.
Mera vin, nachos, guaca och choklad bjöds det på.
Jag och fia vann.
såklart..
sååå kul. Höhö.
Idag sov Mackan och jag till 12, åt äggochbaconfrukost och for sedan till stan.
Jag shoppade långklänning, midsommarklänning,sandaler och en tisha.
Mackan fick med sig ett fotoalbum, 4 tishor, ett par shorts och en tomtom.
Storshopping med andra ord.
härligt.
Avslutade utflykten på rumpanbar.
2för1 på söndagar.
Ceasarsallad och 2 glas vitt blev det,
Mums
Nu är vi hemma och snart är det fotboll.
Jag ska ta mig ett glas Whiskey och gurgla min hals frisk så jag kan combata imorn.
Vi får väl se hur det går.
Hejjra!
Hade picknick i parken nere på hörnet i veckan.
Där är det har-invation
Mackan på RumpanBar nöjd med en öl i handen.
Jag på RumpanBar tydligen påväg att säga något.
Träning V 24
Tisdag: -
Onsdag: -
Torsdag: -
Fredag: -
Lördag: -
Söndag: -
Träning V 23
Tisdag: Morgonpromenad, styrka överkropp
Onsdag: Body Combat
Torsdag: Body Combat
Fredag: Jogging 45 min, styrka överkropp
Lördag: -
Söndag: -
Studentminnen - 3 jävla år sedan!
fikapartners in crime
Ledig idag så jag körde lunch combaten på sportlife domkyrkan
Mötte sedan upp little joy för en Lunch (i mitt fall) på brogyllen
En blåbärs-smoothie och en ägg-keso-lök macka satte fint i kistan
Mums!
Skogen!
Helgen i skogen innehöll följande:
Nell såklart
Massa mys
Stek
Grill
Dessutom hanns det med massa andra trevligheter
som t ex fika på stan, vin, nattliga äventyr, sol, bad, klippning och mera grill!
Lövely!
Lite dålig med kameran bara.
Menmen.
Träning V 22
Tisdag: Jogging/powerwalk 75 min
Onsdag: -
Torsdag: Promenad 75 min
Fredag: -
Lördag: -
Söndag: -
Mmmm
Sushi, sol och pojkvän.
Vad mer kan man begära av livet?
Choklad
Testade dessa i helgen. Polkan var ju rikitigt smarrig!
Men passion va inte min smak.
Duger väl under rikitgt mens-sug men vilken choklad gör inte det?