träning V 7
Måndag: Body Combat
Tisdag: Body Pump
Onsdag: Ben & Mage
Torsdag: Promenad 1,5 timme
Fredag : axlar & rygg
Lördag: Bröst & armar, bandet 40 min
Söndag: Powerwalk 1 timme
Tisdag: Body Pump
Onsdag: Ben & Mage
Torsdag: Promenad 1,5 timme
Fredag : axlar & rygg
Lördag: Bröst & armar, bandet 40 min
Söndag: Powerwalk 1 timme
Kommentarer
Postat av: Din M
när blev en bakfyllepromenad en powerwalk ?
Du e kul sötnos
Trackback