Träning V 30

Måndag: Body Combat

Tisdag: Löpning 45 min, armar, mage

Onsdag: -

Torsdag:
Powerwalk/jogg 40 min

Fredag :-

Lördag:
Powerwalk 35 min

Söndag: Löpning 35 min

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback