Träning V 30
Måndag: Body Combat
Tisdag: Löpning 45 min, armar, mage
Onsdag: -
Torsdag: Powerwalk/jogg 40 min
Fredag :-
Lördag: Powerwalk 35 min
Söndag: Löpning 35 min
Tisdag: Löpning 45 min, armar, mage
Onsdag: -
Torsdag: Powerwalk/jogg 40 min
Fredag :-
Lördag: Powerwalk 35 min
Söndag: Löpning 35 min
Kommentarer
Trackback