Träning V 22

Måndag: Powerwalk/jogging 50 min, bodycombat

Tisdag: styrka överkropp, 20 min cardio

Onsdag: -

Torsdag: Powerwalk 60 min

Fredag:  -

Lördag: Powerwalk/jogging 45 min

Söndag: Promenad 40 min
2009-06-02 @ 14:58:16 Sussies träning Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 0.91