Träning V 24

Måndag: Mage & Armar, powerwalk 65 min

Tisdag: Promenad 20 min, Afro power dance

Onsdag: Bröst & Axlar, Powerwalk 70 min

Torsdag: Ben & Rygg, Powerwalk 40 min, cykel 15 min, cross 15 min

Fredag: -

Lördag:-

Söndag:-

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback