Träning V 21
Måndag: Body Combat
Tisdag: -
Onsdag: Promenad 40 min, Ben. mage
Torsdag: Powerwalk 60 min, Armar, bröst
Fredag: Axlar, rygg
Lördag: -
Söndag: -
Tisdag: -
Onsdag: Promenad 40 min, Ben. mage
Torsdag: Powerwalk 60 min, Armar, bröst
Fredag: Axlar, rygg
Lördag: -
Söndag: -
Kommentarer
Trackback