Träning V 46

Måndag: -

Tisdag: Cykel 10 min, bandet 15 min, crossen 20 min, mage

Onsdag: Bandet 15 min, Crossen 25 min, mage, rygg, axlar, biceps

Torsdag: Body Combat

Fredag: Body Pump extreme

Lördag: -

Söndag: -

2009-11-15 @ 17:34:03 Sussies träning Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 0.91