Träning V 42
Måndag: Body Combat
Tisdag: Body pump
Onsdag: Morgoncardio 65 min, mage och ben
Torsdag: Promenad 45 min
Fredag: -
Lördag: Promenad 45 min
Söndag: Promenad 60 min
Tisdag: Body pump
Onsdag: Morgoncardio 65 min, mage och ben
Torsdag: Promenad 45 min
Fredag: -
Lördag: Promenad 45 min
Söndag: Promenad 60 min
Kommentarer
Trackback