Träning V 16
Måndag: Body Combat, Body Pump
Tisdag: Body Pump
Onsdag: Body Combat
Torsdag: Powerwalk/jogging 75 min
Fredag: Promenad 30 min
Lördag: Promenad 60 min
Söndag: Promenad 30 min
Tisdag: Body Pump
Onsdag: Body Combat
Torsdag: Powerwalk/jogging 75 min
Fredag: Promenad 30 min
Lördag: Promenad 60 min
Söndag: Promenad 30 min
Kommentarer
Trackback