Andreas Grega



Andreas Grega förgyllde min fredagskväll.
Världens minsta scen, världens minsta publik 
och trots en tok hes röst levererade han så sjukt.
Wow alltså.
Jag är kär


(Ps. Kolla filmklipp på fejjan.)


Träning V 28

Måndag: Body Combat

Tisdag: Jogging ca 40 min, styrka överkropp

Onsdag: -

Torsdag:
Promenad/powerwalk 60 min

Fredag: -

Lördag: -

Söndag: -

Träning V 27

Måndag: Body Combat

Tisdag: Ben, bröst

Onsdag: Promenad 30 min

Torsdag: Jogging ca 35 min

Fredag: -

Lördag: -

Söndag: .

glass vs. jogging


Smaaarr!


Igårkväll kom mackan hem efter nästan en vecka i polen.
Jag välkomnade honom med vegetarisk lasagne och efterätt iform av färska jordgubbar, glass och chokladsås.
Det var smaskens!

Ikväll däremot..

blev det en joggingrunda på 35 min och glass blev utbytt mot smootihe, ägg och annat sunt!

Hell yeah!

Imorn åker vi till grebbestad
Rosé
& cider är inhandlat
Jag gillart!

Wiiiee



Ljuvliga sommar

Sitter här och gäspar fast klockan bara är barnet. Men det blir nog sängen ändå snart. Upp och jobba imorn. Skulle egentligen vara ledig ons-fre men blev tillfrågad idag om jag kunde jobba och jag svarade såklart ja.
Är i behov av lite extra timmar och extra cash.
Ser fram emot helgen då jag och mackan ska till grebbestad. Lövli. Och nästa vecka blir också lajbans! Jag gillar denna sommarn. Den är och kommer bli grym,.

I övrigt är jag lite allmänt seg och stel i kroppen. Har tränat gym både i söndags och idag och är man inte van så känns det rejält.
Men känner mig redan lite mer fit ;) heja mig!
 Haha



Imorn är det slut på en veckas gräsänkeri.
Äntligen
blir det kramkalas

Wiehooo!




Jävligt god kvällsdrink!

Dalblads PEPTIPOWER Whey






Träning V 26

Måndag: Body Combat

Tisdag: -

Onsdag: -

Torsdag:
Powerwalk/jogg 45 min

Fredag: Promenad/powerwalk 65 min

Lördag: Morgonpromenad 90 min

Söndag: Biceps, triceps, crosstrainer 20 min, Powerwalk 55 min

Min kväll


Svettas ihjäl trots denna lätta klädsel. Blir en härlig natt?


soffmys


pigg tjej


 Lördagsgodis. Lite nyttigare för en gångs skull


Varmt!

Värmebölja idag! Måste vara över 30 grader i luften. Ledig så startade dagen med 90 min morgonpromenad före frukost. Underbart skönt var det. Men varmt. Sen blev det dusch, frulle och stan. Skulle köpa trosor, strumpor och annat trist. Var verkligen i stort behov av det så det var nice. Annars har jag gett mig själv köpstopp denna månad. Alldeles för lite pengar redan. Trots det följde det med en liten klänning och ett par byxor hem. Oops!

Imorn jobbar jag halvdag och efter det tänkte jag försöka ta mig till gymet. Måste ta tag i det där nu.
Lite motivation nedan är ju grymt snygga jennie widegren från bounce. Grym kropp.

Lets build some muscles!