Träning V 26
Måndag: Body Combat
Tisdag: -
Onsdag: -
Torsdag: Powerwalk/jogg 45 min
Fredag: Promenad/powerwalk 65 min
Lördag: Morgonpromenad 90 min
Söndag: Biceps, triceps, crosstrainer 20 min, Powerwalk 55 min
Tisdag: -
Onsdag: -
Torsdag: Powerwalk/jogg 45 min
Fredag: Promenad/powerwalk 65 min
Lördag: Morgonpromenad 90 min
Söndag: Biceps, triceps, crosstrainer 20 min, Powerwalk 55 min
Kommentarer
Trackback