Träning V 26

Måndag: Body Combat

Tisdag: -

Onsdag: -

Torsdag:
Powerwalk/jogg 45 min

Fredag: Promenad/powerwalk 65 min

Lördag: Morgonpromenad 90 min

Söndag: Biceps, triceps, crosstrainer 20 min, Powerwalk 55 min

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback