Löparglädje
Igår bestämde jag mig för att göra milen idag. Målet var enbart sträckan på en mil. Inga krav på tid, hur mycket jag sprang och hur mycket jag gick. Kroppen skulle bestämma.
Jag lyckades faktiskt springa hela sträckan. Det gick inte fort men jag sprang. Nöjd är jag iallafall. Sprang 10,3 km på dryga 68 minuter. Nu har jag ett mål. Milen under timmen innan sommarens slut.
bara att ge sig ut och springa :)
Nu snart ska jag till liseberg igen för att möta upp joja. Vi ska kika på Danko jones. Kul med vardagsutflykter tycker jag.
Hejjra!!
Såhär glad kan man va när mn nyss sprungit en mil.
Jag lyckades faktiskt springa hela sträckan. Det gick inte fort men jag sprang. Nöjd är jag iallafall. Sprang 10,3 km på dryga 68 minuter. Nu har jag ett mål. Milen under timmen innan sommarens slut.
bara att ge sig ut och springa :)
Nu snart ska jag till liseberg igen för att möta upp joja. Vi ska kika på Danko jones. Kul med vardagsutflykter tycker jag.
Hejjra!!
Såhär glad kan man va när mn nyss sprungit en mil.
Kommentarer
Trackback