Träning V 24
Måndag: Löpning 5,2 km 33 min
Tisdag: -
Onsdag: Löpning 10,4 km 68 min
Torsdag: Bodycombat
Fredag: -
Lördag: Bodycombat
Söndag: Löpning intervall 20 min bandet, Styrketräning gym
Tisdag: -
Onsdag: Löpning 10,4 km 68 min
Torsdag: Bodycombat
Fredag: -
Lördag: Bodycombat
Söndag: Löpning intervall 20 min bandet, Styrketräning gym
Kommentarer
Trackback