Den svenska björnstammen - allting kommer bli bra.

"Tömmer mig på tankar det är över för gott men att inget är för evigt är väl underförstått. Å jag gråter inga floder, källan är tömd å glädjen som fanns är sen längesedan glömd. Jag stannar kvar å väntar, jag tror du kommer snart. Jag ligger kvar här, så blir nog allting bra, Jag stannar upp å flämtar, nu har jag inget kvar, jag slutar upp å kämpa, nu vill jag lägga av. Allting kommer bli bra till slut du ska se att allting ordnar sig. Allting kommer bli bra till slut om du bara låter allting va."


där igen

jaha då var jag där igen. eller jag, den där känslan.

Känslan som jag varit lyckligt ovetandes om fram till för ett par år sen. Det var väl då man var "redo" för att må dåligt och inte bara vara ledsen för saker.

Känslan som gör mig rädd för mig själv.
Att känna att man inte rikitgt vill gå upp på morgonen för man finner det liksom meningslöst.
varför ska jag fylla min dag med något?

jag vet att det går över och jag vet att det finns meningsfulla saker att gå upp till. Men faan va jobbigt det är att kliva upp.

Att bara vara ledsen är så mycket enklare. så befriande. men denna känsla drives me fuckin crazy!





Träning V 8

Måndag: Bodystep

Tisdag:
Step & core

Onsdag:
Bodypump, bodycombat

Torsdag:
Bodyattack

Fredag: -

Lördag: -

Söndag:
promenad ca 90 min

Hur lyckas jag!?

Herregud. Det är verkligen kaos nu. Så mycket känslor och tankar inom mig som bara härjar omkring.

Arg Ledsen Stolt Knäckt Ensam Rädd Lurad Förtvivlad

Röster i huvudet som säger ditt, röster i huvudet som säger datt. gör si. gör så. Gör inte si, gör inte så.

Håll KÄFTEN!!!! JAG BLIR GALEN!!

Hur lyckas jag hamna i allt HELA tiden.
Motgångarna bara kommer och kommer och kommer... Dödsfall, ångest, glömd saknad, återfall, dumpas, dumpa.. å hej å hå...
men med sådär lagom jämna mellanrum. Precis när hoppet börjar smyga tillbaka och man tänker att, nu.. Nu vänder det.
Då! Pang! ner på botten igen. Nån jävel som står å skrattar å mig....I bet

Bara att börja klättra upp igen?
Det sägs att det som inte dödar, stärker. JA men vafan jag kanske känner mig stark nog nu förihelvete!! Jag behöver inte mer skit som får mig att må såhär och jag vill inte ha situationer där jag måste ta såna här jävla skitbeslut!! Beslut som får en att må bra SEN.
Vad sägs som att må bra NU!!!
Nädå.
Ner igen bara, ner på botten
Börja om Sussie.
Klättra på
Klarar du det en gång till?
Jaa-aadå inga problem

SJKUT MIG I HUVET!!!!!!

Träning V 4

Måndag: Bodypump

Tisdag: -

Onsdag: Bodycombat

Torsdag: -

Fredag:
Löpning intervall 40 min

Lördag: -

Söndag: -